Tu sistema nervioso no está roto: Está protegiéndote (y así puedes empezar a regularlo)

Hay una frase que escucho constantemente en mi consulta, casi siempre dicha con culpa: “No sé qué me pasa, todo me altera.” Mujeres exitosas, que resuleven todo el tiempo, que sostienen a su familia, su trabajo y muchas veces a toda una red de personas a su alrededor, llegan agotadas, con muchos dolores físicos y […]
De la idea a la empresa.

Durante años, mi vida profesional tuvo un mismo hilo conductor: ayudar a que otros crecieran. Trabajé dedicada al desarrollo profesional dentro de corporaciones e instituciones, diseñando programas, acompañando talento, construyendo liderazgo… para las empresas de otros. Era un trabajo que amaba y en el que creía profundamente. Pensaba que ese sería mi camino para siempre. […]
De puerta en puerta: Cómo empecé de cero en miami.

Un nuevo comienzo En 2018 salí de Cuba con mi hijo de 12 años y llegué a Miami. Antes de irme había construido una carrera en finanzas: Soy licenciada en Matemática y había trabajado en un banco toda mi vida. Uno de mis miedos más grandes al llegar era simple, pero pesaba mucho: No poder […]
Vestidito Rojo 2026: Conexiones, Liderazgo y el nacimiento de un movimiento imparable.

Hay eventos a los que asistes, y hay eventos que te transforman. El Vestidito Rojo 2026, celebrado el 2 de mayo en el icónico Seminole Hard Rock Hotel de Hollywood, Florida, fue definitivamente de los segundos. Como Embajadora de TheLatinaPro®, he tenido el privilegio de ser testigo del amor y la dedicación que se ponen […]
Cuentas Mezcladas: El hábito que te está costando dinero.

Pagaste el mercado con tu tarjeta del negocio porque la otra la dejaste en casa. Depositaste el pago de un cliente en tu cuenta personal porque el banco del negocio quedaba lejos y tenías prisa. Le prestaste $500 al negocio de tu bolsillo para cubrir un mes flojo, y nunca los devolviste porque, bueno, es […]
El poder de compartir: Nuestras Historias.

Cuando las personas me preguntan qué me inspiró a convertirme en autora, muchas veces se sorprenden con mi respuesta. No crecí soñando con publicar libros. Mi trayectoria profesional ha estado enfocada en los negocios, el liderazgo y en ayudar a las organizaciones a conectar con el mejor talento. Sin embargo, siempre he creído profundamente en […]
Being a THELATINAPRO Ambassador: Why This Community Means So Much to Me

COMUNIDAD · LIDERAZGO · EMPODERAMIENTO Cómo una comunidad de mujeres latinas cambió mi forma de ver el liderazgo, la colaboración y mi propio potencial Hay momentos en la vida en los que no sabes que algo te falta hasta que lo encuentras. Para mí, ese momento llegó cuando entré por primera vez al mundo de […]
Behind Íntimas by Lorena: A Story of Resilience, Rebirth, and Self-Love.

Podría empezar contándote que el año pasado creé Intimas by Lorena, y técnicamente así fue. Pero la realidad es que antes de crear una marca, todo fundador tiene una historia que contar. La mía comenzó incluso antes de nacer. Mi papá falleció tres meses antes de que yo llegara al mundo. Aunque nunca tuve la […]
Claude AI: The Assistant Every Latina Entrepreneur in Miami Needs.

Automatiza, crea y escala sin perder tu voz ni tu cultura. La guía completa de lo que Claude puede hacer por tu negocio hoy. EL CONTEXTO Miami: la capital latina del emprendimiento Miami es la capital del emprendimiento latino en Estados Unidos. Pero dirigir un negocio sola, en dos idiomas, con presupuesto limitado y una […]
Your Skin Talks: What Your Emotions Are Revealing.

¿Te ha pasado que cuidas tu piel, inviertes en buenos productos, sigues una rutina… y aún así sientes que algo no está bien? Tu piel se ve opaca. Aparecen brotes sin razón aparente. La sientes más sensible, más reactiva. Y aunque intentas “arreglarla” desde afuera, la respuesta no termina de llegar. Lo que muchas veces […]