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Cuando llegas a un lugar y te hacen sentir que perteneces
Hace poco tuve la oportunidad de integrarme a The Latina Pro, y quiero comenzar contándoles algo que me llenó el corazón.
Mi primera experiencia fue durante el evento Vestidito Rosa, donde participé como voluntaria y también compartí una mesa con productos libres de químicos tóxicos para el cuidado personal y del hogar.
Me encontré con mujeres súper lindas que, sin conocerme, me recibieron con los brazos abiertos y una increíble sonrisa.
Me divertí, hice nuevas amigas y sentí algo muy especial: esa alegría de estar rodeada de mujeres que quieren ver crecer a otras mujeres.
The Latina Pro me recordó que no tenemos que hacerlo todo solas.
Detrás de cada mujer hay una historia, sueños, desafíos y muchísimo esfuerzo. Y cuando encontramos una comunidad que nos escucha, nos impulsa y nos abre las puertas, algo cambia dentro de nosotras.
Por eso me identifico tanto con su lema:
¡Unidas somos más!
El Vestidito Rosa me dejó una pregunta
Durante el evento, dedicado a crear conciencia sobre el cáncer de mama, no podía dejar de pensar en algo.
¿Por qué muchas veces esperamos a que nuestro cuerpo nos dé una señal de alarma para empezar a cuidarlo?
Cuando nos diagnostican un problema de tiroides, una alergia, diabetes o alguna enfermedad más seria, comenzamos a buscar respuestas.
¿Qué puedo cambiar? ¿Qué debo dejar de usar? ¿Cómo puedo cuidarme mejor?
Y entonces nos interesamos por cosas a las que antes no prestábamos atención.
Por supuesto, muchas enfermedades tienen causas complejas y no siempre podemos prevenirlas. Pero sí existen decisiones cotidianas que pueden ayudarnos a reducir ciertos riesgos.
Una de ellas es prestar atención a los productos que utilizamos diariamente.
Lo que usamos en casa también merece nuestra atención
Piensa por un momento en todo lo que utilizas desde que despiertas.
Champú, acondicionador, crema corporal, maquillaje, perfume, detergente, suavizante, limpiadores…
¿Alguna vez te has detenido a leer sus ingredientes?
Yo antes tampoco lo hacía.
Hasta que comencé a aprender sobre:
• Disruptores endocrinos, sustancias que pueden interferir con el funcionamiento de nuestras hormonas.
• Cloro, amoníaco, formaldehído y ciertas fragancias, que pueden agravar los problemas respiratorios.
• Y muchas otras sustancias y sus posibles efectos…
Las investigaciones han estudiado cómo determinadas exposiciones a disruptores endocrinos pueden relacionarse con alteraciones de la tiroides, problemas reproductivos, cambios metabólicos, desarrollo puberal temprano y ciertos riesgos de cáncer relacionados con las hormonas.
Esto no significa que cualquier producto vaya a enfermarnos. El tipo de sustancia, la cantidad y el tiempo de exposición importan.
Más vale prevenir que lamentar… pero ¿por qué nos cuesta tanto?
Todos conocemos este dicho.
Sin embargo, hay algo que hace que la prevención sea difícil de valorar: sus beneficios no siempre son visibles inmediatamente.
No es como 2 + 2 = 4.
Si hoy cambias tu detergente o comienzas a elegir productos con ingredientes diferentes, probablemente mañana no notes ninguna diferencia.
Y entonces escuchamos frases como:
“Yo no creo en eso”.
“Siempre he usado lo mismo y nunca me ha pasado nada”.
“¿Para qué voy a cambiar si estoy bien?”.
Y aquí es donde quiero detenerme.
¿Será que necesitamos ver un problema para creer que vale la pena prevenirlo?
¿Por qué nos resistimos tanto al cambio?
Esta es una de las preguntas que más me hago.
Si una amiga nos recomienda una buena serie, probablemente la vemos.
Si nos habla de un restaurante delicioso, queremos conocerlo.
Pero cuando alguien nos propone revisar los productos que utilizamos en casa, comparar ingredientes o cambiar algunos hábitos de consumo, nuestra primera reacción muchas veces es decir:
“No, gracias. Así estoy bien”.
¿Por qué?
Creo que no siempre es falta de interés. Muchas veces es simplemente que cambiar nos obliga a salir de lo conocido.
Nos acostumbramos a comprar las mismas marcas, visitar las mismas tiendas y repetir las mismas rutinas.
Y cuando alguien nos presenta una alternativa, sentimos que tendremos que investigar, aprender, comparar o invertir tiempo.
No todo cambio representa un riesgo. A veces, el verdadero riesgo está en dejar de cuestionar nuestras costumbres.
¿Y si solamente se trata de cambiar de súper y ahorrar dinero?
Esta reflexión también está relacionada con una decisión que transformó mi manera de comprar.
Conocí Melaleuca, una compañía que ofrece productos para limpieza, lavandería, cuidado personal, belleza, nutrición y bienestar. Y lo mejor es que ofrece alternativas formuladas para reducir la exposición a ciertos ingredientes químicos preocupantes.
¡NO ES COMPRAR MÁS, ES SIMPLEMENTE CAMBIAR DE SÚPER!
No se trata de llenar nuestros gabinetes con productos innecesarios.
Se trata de revisar qué compramos, comparar ingredientes, calidad, rendimiento y precio, y elegir lo que mejor se adapte a nuestra familia.
Además, muchos productos tienen precios competitivos frente a alternativas de Walmart o Costco, y los pedidos llegan a casa.
Algo que me sorprendió fue saber que Forbes ubicó a Melaleuca en el segundo lugar de su clasificación de marcas por valor en Estados Unidos para 2026, después de Costco.
Para mí fue una razón más para conocer la compañía y evaluar sus productos, buscar una vida más saludable y cuidar nuestro presupuesto.
Y cuando elegimos productos concentrados o alternativas que ayudan a reducir desperdicios, también podemos contribuir a cuidar nuestro planeta.
No tienes que cambiarlo todo; solamente estar dispuesta a conocer y empezar poco a poco. (Un pequeño cambio… una decisión consciente)
Unidas también podemos crear conciencia
Hoy me siento agradecida de formar parte de The Latina Pro porque creo profundamente en el poder de las mujeres para compartir, aprender, ayudarnos e inspirarnos mutuamente.
El Vestidito Rosa me recordó que crear conciencia sobre nuestra salud no debería limitarse a un evento o a un mes del año.
Maggie Terrazas
Maggie’s Health and Wellness
Melaleuca
@maggiehealthandwellness
